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las Mejores Peleas de MMA en Cali

Nuestra organización lidera actualmente los mejores eventos en la ciudad relacionados con las MMA (Artes Marciales Mixtas), tenemos nuestra próxima … Readmore

BENEFICIOS DE ENTRENAR CON EL SACO DE BOXEO CARAY

  El boxeo como entrenamiento se realiza con unos implementos que contribuyen a una serie de secciones lo cual mejora … Readmore

EJERCICIOS CON LA PERA LOCA DE BOXEO CARAY

  Con la pera loca de boxeo caray mejora la precisión del golpe, velocidad de mano, reflejos defensivos a continuación … Readmore

VENDARSE CORRECTAMENTE Y LA IMPORTANCIA DE USAR VENDAS DE BOXEO CARAY

Sigue cada uno de los pasos que se encuentran en la imagen superior de esta forma obtendrás un vendaje adecuado. … Readmore

BENEFICIOS AL EJERCITARSE CON UN BALÓN MEDICINAL CARAY

Los pesos más comunes del balón medicinal son entre 10, 14, 20 y 25 libras, los más livianos son perfectos … Readmore

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COMO ENTRENAR CON LA PERA DE BOXEO CARAY

Hay que dar golpes suaves con un ritmo rápido que se adapte a tu respiración. Tanto los puños como la … Readmore

TÉCNICA DE ATAQUE EN EL BOXEO

El boxeador debe aprender a ponerse en forma y concentrarse, tener presente los golpes que conoce, nombrarlos de memoria o … Readmore

CALENTAR ANTES DE ENTRENAR BOXEO

Los deportes de combate exigen un buen calentamiento ya que se utiliza todo el cuerpo, por lo tanto, el boxeo … Readmore

Freestyle MMA Ricardo Garnica

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5 ejercicios Básicos para un Boxeador Amateur

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